EFT nos ESPORTES

Assistam ao jogador de basebol Jorge Reyes a usar EFT antes de entrar em campo. Usa-o com o objectivo de aliviar a tensão e a ansiedade para  ficar calmo, focado e dar o seu melhor desempenho.

Dentro do desporto, outras áreas onde o EFT apresenta excelentes resultados é na recuparação de lesões e na melhoria da performance tanto fisica (como no aumento da extensão de movimentos e flexibilidade muscular) como emocional (ansiedade, stress, crenças negativas).
Tirando o desporto, o EFT (ou Método Tapping) pode usar-se em qualquer aspecto da vida diária pessoal ou profissional.